发现糖尿病怎么办？再不注意饮食神仙也救不了你

糖尿病一直是最困扰人们的一种疾病，因为它目前还没有可以根治的方法，只能靠药物跟控制饮食来进行缓慢的保守治疗。糖尿病的主要诊断依据是血糖浓度过高，诊断的标准有血糖、尿糖、尿酮体、糖化血红蛋白等等。

糖尿病的早期患病症状有疲劳乏力、体重变幅明显、还有著名的“三多”症状，即吃的多、喝的多、尿得多。如果通过肾扫描或者其他一些方式检查出来患有糖尿病，不用犹豫，马上去医院进行专门的糖尿病检测，然后再根据具体情况进行药物治疗。

要治疗糖尿病，除了根据医生的建议接受医院治疗之外，糖尿病患者还需要通过合理饮食以及适量运动来辅助治疗。在饮食方面，①少食多餐。糖尿病患者由于担心体内血糖过高，所以必须要控制一次性进食的食物量，切记不可过多，饿了就吃，每次少吃一点就行。②饮食要清淡。不能太油腻，不能太甜。糖尿病患者本身体内血糖就过高，就不需要再补充糖分了，甜食必定要避免。多吃蔬菜水果，水果也要注意不要吃糖分太高的，像香蕉、西瓜、葡萄这种最好不要吃。食物烹饪的方式以清炒、清炖为主，拒绝油炸、腌制食品。然后是运动。糖尿病患者一定要多运动，尤其是在饭后，运动有助于维持体内的血糖平衡，避免出现过高或者过低的情况。同时运动对身体好吃非常多，对于治疗疾病也是有非常好的效果。除此之外，糖尿病患者还需要时刻检测自己体内的血糖浓度，及时注入胰岛素或者是抗生素，控制体内的血糖浓度，如果出现异常必须马上去医院进行细致的检查和治疗。

糖尿病治疗中最需要注意的地方就是在饮食方面，也是最麻烦的一点。糖尿病人每天摄入的总热量、蛋白质含量、脂肪含量等等都有着严格的指数，不能超过这个度。这一点对病人来说也是非常煎熬，吃不能好好吃，玩不能好好玩，但是没办法，糖尿病没有根治的方法，只能这样保守治疗。

治疗糖尿病还必须要提防并发症的出现。糖尿病算不上特别严重的疾病，只要没有并发症，就是日常生活中麻烦了一点而已，但是如果引起了并发症，那就要特别小心谨慎了，要积极治疗，避免触犯禁忌，不然很有可能会导致死亡。