警惕1型糖尿病的急性并发症 常运动是预防关键

在我们的生活中，1型糖尿病已经占据了糖尿病中的一部分，而且1型糖尿病和糖尿病的治疗方法也是有区别的，1型糖尿病对于患者的危害也是非常大的。那么，下面我们就为大家详细的介绍一下，1型糖尿病有哪些急性并发症呢？

1型糖尿病急性并发症：

1、1型糖尿病还会并发一些慢性的疾病。都包括糖尿病肾病、糖尿病眼病、糖尿病神经病变、糖尿病足、糖尿病心、脑大血管病变等，此种并发症相当凶险，糖尿病患者一定要多加留意。此种疾病多发于青少年身上，所以患者家属一定不要忽视1型糖尿病并发症的存在。

2、由于胰岛素严重缺乏，所以有明显高血糖引起的临床症状。糖尿病人有明显的多饮、多尿、多食、体重下降或明显消瘦。

3、低血糖。有的1型糖尿病患者可能会出现低血糖反应，这个也是一型糖尿病并发症的一种，是糖尿病在治疗过程中经常会碰到的一种并发症。轻度低血时可有心慌、手抖、饥饿、出冷汗等表现。严重时可昏迷、甚至死亡。

4、酮症酸中毒。糖尿病并不可怕，可怕的是它的并发症。同样的，1型糖尿病也会导致并发症。糖尿病主要并发症有酮症酸中毒，表现为血糖明显升高，尿中出现酮体，血气有酸中毒，严重者昏迷，抢救治疗不及时可危及生命。

1型糖尿病在我国也是相对比较常见的，那么，我们应该如何预防1型糖尿病呢？下面我们就来具体说说：

相关预防措施：

经常运动：保持运动对于1型糖尿病的预防至关重要，每天运动30分钟，可以选择散步、慢跑、游泳等，绝对有益。1型糖尿病发生的一个重要特征就是胰岛素抵抗，就是身体对胰岛素不敏感，无法正常利用，而运动恰好可以改善胰岛素的敏感性，可以有效预防2型糖尿病。

控制血压：通过运动和饮食来实现减肥，特别要关注腹部脂肪，因为腹部减肥能大大提高糖耐量。控制高血压，这与糖尿病病情发展密切相关。

控制体重：肥胖，尤其是腹型肥胖是2型糖尿病发生的危险因素。随着生活水平的提高，胖孩子越来越多，糖尿病开始“瞄上”青少年，这不得不引起人们的重视。为了有效预防1型糖尿病，首先就要把体重降下来，使体重接近正常。

认识了以上的这些介绍之后，我们已经了解到了一型糖尿病的饮食误区有哪些了，生活当中大家需要多去了解糖尿病才可以，并且要避开一型糖尿病的病因，在饮食方面也要多加注意，吃一些容易消化，并且清淡一些的食物。