古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
一般来说,失眠就是到了睡觉时间,自己也很想睡觉,但躺在床上又很难入睡(超过30分钟不能入睡者即为很难入睡),即使勉强入睡,也容易惊醒或反复憋醒,几乎每次醒来的时间超过30分钟,也就是说不能维持良好的睡眠,其质和量都不令人满意。如果有以上表现,而且在每天早晨起床后觉得身体疲乏、头脑不清醒、头疼、头晕等,并持续时间较长,对生活和工作产生负面影响,在临床上可以诊断为失眠。
而失眠抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为。如果当事人心情放松愉悦,会减轻症状。
下面,我们来看看失眠抑郁症十大症状:
失眠抑郁症症状一:半夜早醒,在黑暗中突然醒来、醒后不能再入睡;
失眠抑郁症症状二:脑海里反复出现一些不愉快的往事或对前途忧心忡忡;
失眠抑郁症症状三:还有入睡困难,中途易醒,多梦;
失眠抑郁症症状四:晨起后无清晰感、不能恢复充沛精力;白天头昏、疲乏、无力或瞌睡;
失眠抑郁症症状五:认知功能受损,工作与学习能力下降,记忆力下降,注意力不能集中等;
失眠抑郁症症状六:情绪障碍:患者心境不良,情绪消沉,或焦虑、烦躁、坐立不安;对日常活动丧失兴趣,丧失愉快感,整日愁眉苦脸,忧心忡忡;
失眠抑郁症症状七:思维缓慢及自我评价降低:表现思考能力下降,患者常常感到思维变慢了,脑子不好使了,各方面能力都下降了,常常自疚自责,自我评价过低;
失眠抑郁症症状八:精神运动迟缓:患者精神运动明显抑制,联想困难,言语减少,语音低沉,行动缓慢;
失眠抑郁症症状九:其他症状:患者常常出现食欲、性欲明显减退,明显消瘦,体重减轻;失眠严重,多数入睡困难,恶梦易醒,早醒,醒后无法入睡,抑郁症常表现晨重夜轻的规律;
失眠抑郁症症状十:伴随症状:情绪反应不仅表现在心境上,而且总是伴有机体的某些变化,如口干、便秘、消化不良、胃肠功能减弱,或全身不定部位的疼痛,有时因躯体症状突出而掩盖了抑郁症状,造成一时误诊。
另外,患有抑郁失眠症的人,脑海里反复出现一些不愉快的往事,或者对前途忧心忡忡,总是觉得没有安全感,在夜晚常常会出现早醒、多梦、入睡困难等睡眠障碍,而且失眠抑郁症患者食欲不好,便秘成为常态,体重不知不觉下降。
以上就是失眠抑郁症的症状,一旦发现,就得及时去医院治疗。其实,任何失眠疾病最重要还是在心里做调整,没有平静的心态,是睡不到好觉的!
(责任编辑:郑玉沁 )
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