打呼噜该怎样饮食呢

打呼噜吃什么药？专家说打呼噜是一种病，轻微的打呼噜是睡眠时一种正常的现象，对人体没有什么危害，但如果夜夜鼾声如雷，将会严重威胁人们的身体健康。专家表示：打呼噜在医学上称为打鼾，是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫，而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关。那么打呼噜吃什么药呢？

打呼噜吃什么药？耳鼻喉医院专家介绍，打呼噜发生的主要原因为鼻和鼻咽、口咽和软腭及舌根三处发生狭窄、阻塞，再加上睡眠时咽部软组织松弛、舌根后坠等导致气流不能自由通过咽部的气道。目前国内外能治疗打呼噜的药物有不少，需要指出的是采用药物治疗，服药期间可以缓解，但不能治愈。

打呼噜吃什么药？以前人们都觉得睡觉打呼噜是睡的香的表现，其实不然，随着人们健康意识的提高，其实睡觉打呼噜很可能是某些疾病导致的，危害也是很多的，最大的影响就是在睡眠时打呼噜的过程中，血氧的饱和程度明显下降，脑代谢不好，第二天就会觉得睡不醒，总觉得体乏、无力、健忘。性格也可能因此改变。

目前打呼噜的治疗办法不下数百种，但许多方法的疗效并不可靠。有一些简单的办法常可减轻病情：1。戒酒，尤其是睡前禁饮酒；2。禁服镇静安眠药；3。减肥；4。戒烟；5。侧卧睡眠；6。应用鼻黏膜收缩剂滴鼻；7。保持鼻腔通畅。

耳鼻喉医院专家提醒，打呼噜危害严重，患者一定要引起重视，及时选择正规专业的医院接受科学治疗是关键，早治早好，以免打呼噜影响到自身健康，甚至威胁生命。