肾结石患者能否吃豆腐？ 肾结石饮食要注意什么

在日常生活中，相信很多人都有吃豆腐的习惯。豆腐中含有植物雌激素，能够有效的保护血管内皮细胞，从而使其不被氧化破坏，同时雌激素可以有效的预防骨质疏松、乳腺癌和前列腺炎的发生。其次豆腐中含有的卵磷脂有益于神经、血管、大脑的发育。虽然豆腐的作用有很多，但是并非所有人都适合吃，就如患有肾结石的患者。肾结石是泌尿科最为常见的一种疾病，它的出现严重影响了患者的正常生活。那么患有肾结石的患者能否吃豆腐？下面我们一起来探讨一下。

那么肾结石患者能否吃豆腐？

很多人都有听说过肾结石是草酸钙型结石，从而误导了很多患者以为要少吃一些钙的摄入量，其实这是一个极大的误解。有研究表明，膳食中摄入大量的钙，会降低患有肾结石的风险。因此患者可以跟以往一样，摄入一定的钙元素，这样可以有效的预防结石发生。

因此患有肾结石的患者是可以吃豆腐的，但是要适量。如果患者大量的食用豆腐，会使部分的钙元素无法及时的被人体吸收，从而在人体内积累。随着时间的推移，有可能会形成结石的症状出现。

那么，日常的饮食该注意些什么呢？

1、忌吃含草酸的食物。由于人体内含有钙、铁离子，如果此时吃大量的草酸食物，很容易会生成草酸钙和草酸铁，从而会在泌尿系统中形成结石。因此患者要忌吃菠菜、香菜等蔬菜，龙眼、芒果和葡萄等水果也要少吃。

2、忌吃豆制品。豆制品中含有大量的蛋白质以及钙元素。如果长期食用，很容易会使身体内的沉积物增多，对肾结石的形成有很大的帮助，因此患者最好是少吃。

3、多喝水。相信大家都有听说过每天八杯水，对身体是非常好的。因为多喝水，有助于排尿的及时排出。而排尿的过程中，会将某些有害的物质排出体内，这样可以有效的预防疾病的发生，同时还有利于消化和促进食欲，对皮肤也是有美容作用的。

综上所述，患有肾结石的患者是可以适当的吃豆腐的，但是不要过量的食用。因为豆腐吃多了，有可能会加重病情的恶化。同时建议患者要积极的配合医生的治疗，因为很多患者由于没有及时接受治疗，导致了病情的恶化。这样不仅使自己的身体受到伤害，同时在治疗的过程中还会存在着某些危险。