不良饮食习惯导致肾囊肿 日常保健六注意

现在肾病的发生都与平时的一些生活细节都是有关系的，尤其是肾囊肿，可以说不良的饮食习惯会导致肾囊肿的发生，所以一定要饮食上多加注意，杜绝不良的饮食习惯，那么就一起来了解一下，希望能给您一些启示，给您一些帮助！

不良的饮食习惯可以造成各种肾病发生，囊肿性肾病的发生就是其中之一。关于饮食情况对囊肿性肾病的发生、发展可以分为以下几点：

1、没有节奏的饮食，会引发肾囊肿

很多人在饮食上都是“饥一顿，饱一顿”，这样不仅影响到了胃健康，还会影响到肾脏的健康，引发肾囊肿。过饥则营养不足；过饱则易伤及脾胃的消化、吸收功能并且发生气血流通障碍。

2、不干净的饮食，会引发肾囊肿

在饮食上不卫生，很容易使患者的“肚子疼”，一般都是这些废物到肾脏后，很不容易排出体外，给患者带来严重的伤害。轻者易致肠胃疾病，重者发生中毒甚至危及生命。

3、在饮食上过渡的偏好，也会引发肾囊肿

很多人在饮食上，当遇到好吃的则会大量的吃，不喜欢吃的则会一点也不吃，这样很容易刺激胃，间接的刺激到肾脏。比如多食生冷寒凉，则易伤脾胃阳气，多食辛温燥热则可使胃肠积热，再有五味偏嗜，久则易伤内脏。

肾囊肿日常保健六大措施

1、肝肾囊肿大多是先天性的，也有单发的，也可多发的，有时肝、肾囊肿同时存在，一般说肝肾囊肿对人体健康没有多大影响。

2、过大的肝肾囊肿。对脏器其本身或周围的器官可形成压迫症状或有炎症，可用针吸治疗或手术减压治疗，炎症时要用抗菌药物治疗。

3、不形成压迫的肝、肾囊肿可以不予治疗，亦无有效治疗措施。

4、掌纹诊断肝、肾囊肿十分可靠，一般不必做更多的检查。

5、可以正常工作和生活，较大的肝、肾囊肿，则应注意避免局部外伤。

6、肝、肾囊肿一般发展缓慢，不会癌变，预后良好。

冬天肾囊肿病人应注意事项

冬天来了。肾囊肿患者该如何过冬呢？以下是肾囊肿患者在冬天需要注意的事项，以免引发肾囊肿。

预防感冒

研究证实，感冒是导致肾囊肿患者肾脏损伤最主要的因素之一。临床表明，患有慢性肾炎的病人感冒当天或次日会使病情复发加重，肾脏加剧损伤。急性肾炎一般易在感冒后的10-14天出现，症状显示为浮肿、尿血，很多患有慢性肾炎的病人都在看完感冒后就不得不"转战"肾内科，还有不少肾囊肿患者则是在感冒中被发现发病。

有许多肾囊肿患者的感冒属于隐匿型，这是由于身体免疫功能降低，不会出现发烧头痛等明显的感冒症状，只出现怕冷怕风，咽喉痒痛等轻微不适感觉，这些往往不易引起患者重视，但实际上对肾脏的损伤同样非常严重。专家建议，冬季肾囊肿患者一定要防止感冒，如感冒后有浮肿、尿血等症状一定要赶紧去医院看病。一些患有尿毒症、糖尿病等肾囊肿的病人更要注意。

加强锻炼

肾囊肿患者由于天气寒冷，更加不愿意运动，整个冬天喜欢呆在温暖的家里甚至卧床休息。医生提醒：这是极其错误和危险的做法，这样会使肾脏血流减缓，加重淤滞和肾脏的硬化萎缩。肾囊肿患者在冬季应该坚持合理的运动锻炼，一方面增强抵抗力，防止感冒，另一方面加强肾脏血液流通，有助于损伤修复，防止肾小球硬化。肾囊肿患者的锻炼方式以步行为主，天气晴朗时尽量参加户外运动，不适合户外活动时也应该在室内散步，不要卧床。

控制饮食

除感冒外，肾囊肿的另一大诱因和加重因素是饮食不当，摄取过高的蛋白质。临床统计显示，每年临近节日都是慢性肾囊肿发病及复发加重的高峰期。慢性肾囊肿病人很容易在冬季因摄取过多蛋白质而导致肾囊肿加重。起初可能表现为大吃大喝后胃口不好，很多人误为消化系统出毛病，可能会去消化科就诊。