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回答1
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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你好;每天做一些可以增加新陈代谢功能的运动,如快走30分钟,不仅可以促进热量的消耗,也可以减少脂肪的累积,充足营养和健康的饮食习惯,加上运动量增多,身体自然能恢复轻盈健美的体态。
2014-09-26 18:32
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