男,14.4周岁,身高1.69M,体重90KG,肉紧实,大小腿都捏不皱,胃口好,什么饭都能吃得下,
不爱运动。今年初中毕业,想等他中考结束之后,至少减少10KG体重,求方法?
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回答1
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李蕾 主治医师
济南军区总医院
三级甲等
心血管内科
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您好,一般男生如果是想减肥的话,还是比较容易的,可以多做一下运动就是很好的办法,每天做至少1个小时的运动很不错的。但是注意不要中暑。
2014-06-07 12:55
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