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艾兵泉 主治医师
龙岩皮肤病医院
其他
外科
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黑木耳能降血压和防止血管硬化;香菇,含有一种核酸类物质,可抑制胆固醇的产生,并可防止动脉硬化和血管变脆;蜂蜜,含能改善冠状血管的血液循环,防止血管硬化;枣,能防止出血性疾病;核桃,含丰富的磷,可营养脑神经,还含有大量亚油酸,可防治动脉硬化;茄子:对防治高血压、动脉粥样硬化及脑卒中风有较好作用;番茄:保护血管;白薯:多吃可减少低血浆胆固醇的含量,对防治血管硬化很有利。 9、玉米:含有大量亚油酸、维生素E等,能防止血管硬化。
2014-04-09 17:00
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