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回答1
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李蕾 主治医师
济南军区总医院
三级甲等
心血管内科
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您好,考虑您的情况,注意营养,加强饮食,哑铃腕举,握力器,主要是锻炼前臂。可以去健身房,找健身教练根据您的身体制定计划。祝您健康。
2014-01-11 17:10
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