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回答1
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曹晓宇 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
全科
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您好,日常生活中起到安神、促进睡眠的食物比较多。常见的如桂圆、莲子、 百合、梅子、荔枝、龙眼、山药、莲子、酸枣等
2014-01-03 09:56
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