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回答1
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陈爱兰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
心血管内科
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胆固醇广泛存在于人体内,尤以脑及神经组织中最为丰富,在肾、脾、皮肤、肝和胆汁中含量也高。专家建议每天摄入50mg~300mg胆固醇为佳,成人每日胆固醇摄入量不宜超过300mg。低密度脂蛋白胆固醇能对动脉造成损害,而高密度脂蛋白胆固醇则具有清洁疏通动脉的功能,所以只要平衡他俩的量,吃多少都不会有很大的危害。
2013-12-22 22:09
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