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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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杨典秋 副主任医师
临沭县人民医院
二级甲等
皮肤科
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你好,对于肾虚患者来说适量的运动,比如跑步是有助康复的,但是要注意劳逸结合,不能过度劳累,规律作息时间,不熬夜,无抽烟喝酒等不良习惯。另外,还要结合健康的饮食,多吃生蚝,大虾等海产,多吃牛肉羊肉等温热肉类,只要在身心上慢慢调养是对肾虚有帮助的。
2018-12-19 16:31
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回答2
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于学晖 药师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
营养科
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您好,如果想通过跑步锻炼来治疗肾虚,必须持之以恒,坚持一段时间才能有效。
2013-12-21 15:18
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