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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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许文静 副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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你好,在坐月子期间要注意保暖,减少活动,多休息,保持心情舒畅,不要熬夜,保证睡眠,不要太激动,多吃一些营养易消化的食物,多吃一些富含蛋白质的食物,多吃些小米粥鸡蛋,也可以多喝点汤,鸡汤,鱼汤,猪蹄黄豆汤,红糖大枣汤都可以,银耳汤也是可以喝的。
2019-11-03 18:21
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回答2
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毛淑敏 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
普内科
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可以的,从流食逐渐过渡到正常的饮食。产后,消化系统的功能需要一段时间才能恢复,因此,产后几天可以选择一些比较容易消化的食物。可以从粥、面条过渡到稀饭,然后再吃米饭和面食。适当饮用红糖水,补铁、利尿。
2013-12-21 09:17
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