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回答1
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何慧仪 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
妇产科
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孕妇是可以吃银耳汤的，银耳具有极好的益气清肠以及补脾开胃、养阴清热的功效。而且银耳当中富含有丰富的肝糖、蛋白质、氨基酸以及矿物质、脂肪等。经常的食用能够起到保护肝脏的作用，还能够起到补肾润肺、生津止渴的功效。在孕期应该注意加强营养，饮食多样化。银耳汤属于凉性食物，应该注意适量食用。
2019-07-31 17:01
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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患者您好，孕妇也可以吃银耳，但是对于银耳要求比较高。如隔夜的银耳不要说，放久了，会产生有毒的物质，还有红枣最好和桂圆一起。如果是贫血的话，再补充补铁的同时一定要也补充水果，VC是促进铁的吸收的主要载体。祝你健康，希望回答能对你有帮助。
2019-07-26 10:09
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