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回答1
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何晓红 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
风湿免疫科
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体内湿气重,是可以吃银耳汤的。只是吃的量要严格控制。正常吃饭的小碗,吃半碗,不会有太大的影响。体内湿气重的人,主要注意的是少吃油腻的各种肉类、含糖量高的各种食物。饮食需要注意三餐规律,多吃新鲜的蔬菜,水果少吃含糖量高的。禁止暴饮暴食。晚饭不能吃得过晚过多。
2019-12-16 18:03
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回答2
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刘业生 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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银耳可以吃,但是不要多吃。体内湿气重可以喝红豆薏米汤除湿,坚持每天当茶喝,会有效果的。
2013-12-04 13:07
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