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回答1
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
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理疗科
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您好,这个胡萝卜有丰富的胡萝卜素,对于眼睛视力的保护有很大帮助。这个胡萝卜只有熟吃才营养好,而且要配给足量的油脂,烹调后熟吃。生吃吸收不好,除了胡萝卜之外,一些黄色水果,黄绿蔬菜也对视力的预防有很大帮助的。
2013-12-20 01:39
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