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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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胡向耘 副主任医师
南昌大学第四附属医院
三级甲等
儿科
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眼睛不好要多吃些富含维生素A的食物如鸡肝,牛肉,动物肝脏,青鱼,白鱼,羊肝,荠菜,苦瓜,胡萝卜,芥菜,无花果等以及富含维生素的蔬菜水果,对眼睛是很有好处的。另外,在平时经常用枸杞和菊花泡水喝,具有益肝明目的作用,对眼睛也很有好处。同时要保证充足的睡眠,并注意眼睛卫生,不要用手揉眼睛。
2019-01-07 18:07
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回答2
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陈保国 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
口腔科
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目前就是先好好保护,注意用眼卫生。 注意用眼卫生,少接触视频终端(手机,电脑,电视),即使要看也要看一会儿就休息一会儿再继续。睡眠要充足。 食物方面适当补充:维生素A,维生素B,维生素AD,维生素E等,这些东西多分布于蔬菜、水果,动物肝脏等。
2013-12-15 14:32
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