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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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林玉洁 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
中医科
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肾虚的壮壮一般有下面几个方面：畏寒肢冷、腰酸腿痛、尿频尿急、房事过度、腰痛、头晕无力失眠多梦、哮喘、头晕耳鸣、夜间多尿、便秘，并不是所有的症状都会具备，一般具备几种即为肾虚，补肾食物如羊腰、生蚝肉、胡桃、猪肾、板栗、羊肉、山药、海参、泥鳅、枸杞、桑葚等等
2018-07-10 13:24
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回答2
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孙玉娟
海南省人民医院
三级甲等
验光配镜中心
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肾虚主要体现在身体乏力,怕冷,腰膝酸软等。平时可以多吃牛羊肉，韭菜，泥鳅等进行食疗,还有多锻炼身体。
2012-12-16 02:29
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