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久坐肌肉劳损如何缓解

久坐肌肉劳损如何缓解

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    宋华 副主任医师

    锦州市中心医院

    三级甲等

    骨科

    久坐肌肉劳损,一般情况下可以通过运动或者口服药物以及针灸理疗的方法进行缓解。久坐引起的肌肉劳损,一般多累及腰部背部,会引起腰背部肌肉酸痛无力、腰部活动受限,影响正常的生理活动、局部有压痛,可以口服活血化瘀止痛的药物进行治疗,也可以采用针灸、拔罐、艾灸等方法。

    2022-02-11 10:08
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