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回答1
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李启活 主治医师
广州中医药大学第三附属医院
三级甲等
骨一科(关节中心关节科、骨病科)
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脚后跟震伤不肿光疼,可以局部涂抹红花油,能够起到一定的治疗效果,可以加快恢复的速度,另外要注意尽量减少走动,要安心静养,建议每天要用热水泡脚,促进局部的血液循环,可以促进恢复。这种情况一定要注意禁止过于剧烈的运动,否则容易造成疼痛的反应加重,对恢复会有很大的影响。
2021-12-15 11:42
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