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回答1
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刘玉龙 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院
三级甲等
中医科
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湿气的产生有多种原因,其中最常见的是由于饮食不当导致了脾胃虚弱而引起的湿气重,比如经常吃高热量高蛋白,高脂肪的食物就会加重脾脏的负担,使体内的水湿不能够正常的运化,聚集在体内形成湿气。湿气的产生与缺乏运动也有很大的关系,运动量减少会导致身体的机能退化,特别是会引起脾胃功能失调。
2021-08-24 15:08
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