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回答1
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刘玉龙 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院
三级甲等
中医科
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生鸡蛋并不可以补肾。生鸡蛋具有滋阴润燥和养血发胎的功效,生鸡蛋属于优质蛋白质食品里面含有的营养比较充分,但是生鸡蛋当中也存在很多细菌等微生物,很容易导致感染,所以一般情况下并不建议吃生的鸡蛋。吃鸡蛋的时候最好吃熟的鸡蛋,熟的鸡蛋可以补充身体所需要的蛋白质,能够提高身体的抵抗力。
2021-08-24 15:01
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