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回答1
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孙先华 副主任医师
鹤岗市人民医院
三级甲等
泌尿科
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通常可以进行缩肛运动这样才能提高性功能,缩肛运动主要是通过收缩肛门来提升盆底肌肉的力量,一般每天需要坚持十几分钟,而且需要长时间进行坚持,这样就可以增强盆底肌肉力量,从而达到延长性生活时间,提高性生活的质量的作用。除此以外,还需要通过药物,饮食,生活方面进行调理。
2021-08-03 15:59
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