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提高性功能的运动有哪些

2021-08-10 16:04 点击扫描二维码更精彩

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提高性功能的运动有哪些

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

高天副主任医师

西京医院

三级甲等

外科

提高性功能的运动有跑步跑步、深蹲、耐力训练等。跑步属于有氧运动，改善机体素质的同时，亦可增强耐力，对提高做爱时间有帮助。再者做负重深蹲能锻炼盆底肌肉，提高性生活时间。平时也可以做做耐力运动，有助于改善男性性功能。运动后需及时清洗，特别是阴囊、龟头以及冠状沟部位，防止细菌滋生，以免影响男性性功能。
2021-08-10 16:05

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擅长：中医调理男性功能障碍(阳痿、早泄)、男性不育。
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