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回答1
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侯江涛 副主任医师
广州中医药大学第一附属医院
三级甲等
脾胃病科
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出现气血不足肾虚掉发,通常需要补肾。补肾可以选择颜色,用黑木耳、黑豆、核桃等黑色食物塑造补肾。通过适度和有规律的饮食和生活习惯减少肾气虚损。也可以吃枣、红豆、动物肝、菠菜、牛肉等来补血益气。对于药物,可以选择阿胶、党参、黄芪、炒白术、炒山药、当归、枸杞子、川芎、赤芍、炒白芍等来益气养血。
2019-12-21 11:04
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