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刘杰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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蛋白质是三大营养成份之一,是生命的基础,也是人体所必须的物质,可以分为植物蛋白和动物蛋白,动物蛋白中有牛奶,各种奶制品,肉制品,还有各种蛋类,植物蛋白主要有各种豆类,干果,含有高蛋白的食物是有海参,它的营养价值是非常丰富,而且很利于人的吸收和利用,平时是可以适当的少吃一些。
2019-12-07 20:36
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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患者好,蛋白质是组成人体一切细胞、组织的重要成分。机体所有重要的组成部分都需要有蛋白质的参与。没有蛋白质就没有生命。根据氨基酸组成的不同,蛋白质分为优质蛋白和非优质蛋白,优质蛋白主要是肉蛋奶豆,含量高,必须氨基酸构成好,非优质蛋白就是主食和蔬菜里面的植物蛋白,可能缺少某些必须氨基酸,比如大米里赖氨酸含量很低。
2019-07-25 18:18
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