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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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侯江涛 副主任医师
广州中医药大学第一附属医院
三级甲等
脾胃病科
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女性补肾可以选择药物或者选择饮食来进行调补。常用的补肾药物,比如金匮肾气丸、六味地黄丸、左归丸、右归丸等。饮食上可以吃一些温性食物,比如,枸杞子,黑豆,阿胶,黑芝麻,瘦肉,鸡肉等。平时还要适当的参加户外体育锻炼,比如登山、慢跑等,增强体质。保证充足的睡眠,避免熬夜,避免着凉。
2019-07-22 13:54
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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患者你好,女人可以通过以下方式补肾:1食疗,如适当补充核桃、莲子、芡实、枸杞子等;2药物治疗,在医生指导下服用六味地黄丸、金匮肾气丸等滋补肾阳的药物;3非药物治疗,可借助理疗器械等进行补肾;在预防方面,因起病与恣情纵欲有关的,应清心寡欲,戒除手淫;如与全身衰弱、营养不良或身心过劳有关的,应适当增加营养或注意劳逸结合。祝健康。
2019-07-17 15:04
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