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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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王先宝 副主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
心血管内科
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睡觉前可以少喝水,不可多喝水的,因为喝水多了就容易导致尿频,影响正常的睡眠,但是如果是糖尿病引起的口渴,那就不能限制喝水了。如果体内缺水,就要多喝水了,如果不缺水就不要多喝水了,在这方面应当注意的,空腹睡觉对健康是有益处的,睡觉前也不能暴饮暴食的。为了身体健康,就要注意养生的。
2019-08-03 17:57
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好,!,在睡觉前多少喝一杯水也是可以的。如果睡觉,最好在睡觉前一个小时口服。或者是到第二天早上。起床后空腹喝些淡盐水,都是可以的。但是不要喝的太多,避免眼肿或者是腿肿。每天晚上睡觉的时候喝杯牛奶最好可以改善睡眠。以上是对于这个问题的回答,如有疑问,可面诊咨询。
2019-07-17 15:01
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