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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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侯江涛 副主任医师
广州中医药大学第一附属医院
三级甲等
脾胃病科
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患者你好,肾亏饮食上营养要均衡,保证每种营养都很充分,这样才能保证整个肾的气血阴阳补足了。肾阳虚可以增加一些温补的药物平日里应放松心情,早睡早起,合理安排工作时间,不能太过劳累或清闲,要经常的锻炼身体。肾阴虚建议增加一些补肾阴的食物如黑芝麻、黑豆等黑色食品,少吃辛辣油炸之品。祝您健康。
2019-06-24 19:05
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回答2
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,肾虚的饮食要求首先是要明确,到底是肾阳虚又或者是肾阴虚,不同的情况调理的药物是不一样的,但是大多数情况下,肾虚的患者其实饮食方面限制的不是很厉害,主要就是清淡饮食以及低盐低脂,还有就是尽量的摄入优质的蛋白质,其他的没有什么特别的要求。当然,如果有针对性的话,比如说有便秘的患者可以通过吃黑芝麻来达到既能够补肾又能够缓解肾虚的作用。有视力方面不好的肾虚患者可以通过补充枸杞来达到症状的缓解,所以具体吃什么好取决于具体的实际情况,没有一个统一方案。希望我的回答对你有帮助。
2019-06-21 18:29
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