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回答1
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侯祥平 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
中医科
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肾虚分肾阴虚和肾阳虚,怕冷不一定是肾阳虚,四肢总冰冷才是肾阳虚。你这情况建议你做进一步检查。肾阳虚可以服用金匮肾气丸。
2013-09-12 21:33
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回答2
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田彦素 医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
妇科
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您好!特别怕冷和肾虚可能有关,也可能是刚好感冒导致的。一般情况下肾阳虚容易导致畏寒怕冷的情况,建议是多食用一些温阳补肾的食物,比如一些黑豆、黑芝麻、海参、韭菜、海带等。还有注意保暖,尤其是后腰和足底,睡前还可以用热水泡脚以及做一些足底按摩促进血液循环等。多做有氧运动,既增强体质又缓解压释放不良情绪,避免熬夜规律作息。
2013-09-15 05:19
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