早上勃起至小便时，用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处，把阴茎往下压，如此阴茎会接近挺立状态，然後用指尖贴在阴茎上，感觉它的反应，一面紧闭肛门，一面把阴茎往上推一般做一分钟左右。

你好，以下按摩方法可以增大阴经，使阴茎紧贴腹部,左手食指和中指张开轻压在阴茎上,右手同样动作轻压在左手和阴茎上,向前轻推.（仰姿）右手握阴茎根部,左手成螺旋状由下向上运动.（仰姿）两手平伸,交错轻搓阴茎根部.（仰姿）使阴茎紧贴腹部,右手食指轻压龟头冠根部拇指.（仰姿）右手三指固定阴茎,右手食指轻压龟头冠根部右手拇指轻压龟头冠前边缘,并轻轻搓动.（仰姿）左手握阴茎根部向上轻提,右手食指轻轻肛门内进入,动作要轻慢,要充分润滑.（仰姿）左手握阴茎根部向上轻提,右手食指轻轻肛门内进入,动作要轻慢,要充分润滑.（仰姿）两手食指轻压龟头冠边缘下部,并轻轻搓动.（仰姿）左手握阴茎根部向上轻提,右手四指轻柔阴囊根部.（仰姿）左手握阴茎根部向上轻提,用右手掌根部轻柔大腿根部.两侧各20次。被按摩者坐姿,右手拇指和食指,中指轻捏龟头冠根部,向前轻拉（坐姿）.左手轻握阴囊根部,右手轻柔阴囊.（仰姿）左手握阴茎根部,右手拇指和食指成环状轻握阴囊根部向下轻拉.（跪姿）右手拇指和其他四指成环状轻轻握阴茎,缓缓上下运动.（仰姿）生殖器按摩可使生殖器的血液循环畅通,可以提高性交的质量和生殖器健康.和性交不同,因此注意中途不要射精,按摩完毕可以射精.（注意：每个动作做20到30次,要充份润滑,润滑剂可用按摩膏也可用婴儿油）左手握阴茎根部,右手拇指轻柔阴囊前部.（仰姿）祝你健康！