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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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李鹏 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
耳鼻喉头颈外科
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您好,根据您的问题描述,眼白不清澈可能是由于用眼过度引起的。所以建议您平时一定要注意用眼卫生,不要用脏的手来揉眼睛,不要长时间玩手机、电脑、电视等一系列的电子产品,平时不要熬夜,要注意休息,保证充足睡眠。平时也可以多吃一些对眼睛特别好的食物。
2019-12-11 21:48
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回答2
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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眼白不清澈是由于年龄增长,睡眠不足,用眼过多致使色素变重所导致的。眼白变清澈的小妙招如在平时多转动眼珠,上下左右,顺时针逆时针的转动20次左右,经常练习,就可以让眼睛变得清澈明亮,炯炯有神。同时多吃些对眼睛有保护作用的食物如动物肝脏,牛奶,鱼眼,鸡蛋以及新鲜蔬菜水果等。
2019-04-19 15:10
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