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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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您好,根据您的问题描述,冬天吃牛肉是会上火的。因为冬天气候特别干燥,人特别容易上火,而且因为牛肉特别不容易消化,如果吃的多了,可能会给肠胃造成一定的负担,容易造成脂肪的堆积,从而给身体带来一定的负担。建议您冬天一定要适量吃牛肉,也可以多吃一些富含维生素丰富的蔬菜水果。
2019-04-21 19:56
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回答2
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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冬季干燥,牛肉属燥热食品,吃多了会导致上火,尽量少吃。吃的时候也要多搭配其他的食物一起吃,比如可以配备山药、藕、栗子、白扁豆、荸荠、胡萝卜、荠菜等菜肴,这些均有不同程度的生津养阴、健脾胃功效。此外,牛肉中的饱和脂肪酸含量较高,有高血脂和心血管疾病的患者也不宜多吃
2019-04-19 15:09
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