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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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黄俏庭 副主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
精神医学科
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患者好，经常做噩梦与较兴奋的神经类型有关，另外，这也与平时的生活习惯、环境影响有关，如受到了惊吓或刺激伤害、精神压力太大、看了一些恐怖情节的电视节目、睡前吃得过饱、睡觉时俯卧或压迫心脏、睡眠时呼吸不畅通等。建议平时要尽量避免不好的睡眠习惯以及生活习惯，保持良好的情绪状态并注意性格修养。
2019-05-02 18:42
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回答2
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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你好，根据你的问题描述做梦的原因很多,有可能是自己精神压力过大、精神紧张诱发的，也可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，可以去正规医院神经内科检查在医生指导下服用谷维素调节一下。平时要多喝水，多吃蔬菜水果，促进排泄。祝你健康。
2019-04-19 14:39
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