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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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您好,根据你所描述的问题,脚凉从中医的角度来看一般是阳气不足,气血较虚,所以应该补气补血,也有可能是贫血,气血不足,血红素红血球偏低,平时要注意多吃一些性质温热,具有温暖脾阳作用的食物,如羊肉猪肚等,平时还要注意多锻炼,避免久站久坐,睡前用热水泡泡脚等。
2019-04-16 20:36
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回答2
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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患者你好,脚凉可能是身体阳气不足,导致的也有可能是阳气被郁不能外达导致的,可以考虑,请有经验的中医大夫看一看选择中药,如当归四逆散,四逆散等药物加减治疗。保持心情舒畅,避免疲劳,避免熬夜,劳逸结合,加强体育运动锻炼,增强体质。避免暴饮暴食,避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类生冷硬的食物,饮食以八分饱为宜。祝您健康。
2019-04-16 10:12
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