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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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男性补肾可以吃海蛎子、海参、海带、泥鳅、鲈鱼、虫草、沙虫、韭菜、山药、枸杞、黑米、黑枣、黑豆、黑木耳、黑芝麻、羊肉、狗肉、牛骨髓、葡萄、桑葚、栗子等食物。肾虚会出现畏寒怕冷、四肢冰凉、腰膝酸软、腰凉腰疼、阳痿、早泄、滑精、性欲下降、头昏脑涨、下肢浮肿等症状。建议男性肾虚者平时要多喝水、多运动,戒手淫,暂时禁房事。调理期间忌食生冷、辛辣食物。
2018-12-05 19:12
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