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秋季养生小常识,生活中需要注意什么

秋季养生小常识,生活中需要注意什么

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    任立存 主治医师

    河北省邢台市威县贺营乡赵庄卫生室

    其他

    秋季养生是很关键的季节,日常生活中需要注意:第一,根据体质选择性进补适当的食物;第二,注意根据天气变化更换衣物,防止着凉受寒;第三,秋季养生还需要注意饮食方面的调理,建议以清淡易消化食物为主。

    2018-11-19 12:07