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周英华 副主任医师
翼城县南梁镇中心卫生院
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外科
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昨天下午去玩,在跳跳床上,脖子嘎吱一声,考虑是扭伤,问题不大,可以先用冰块冷敷一下,然后再让热毛巾热敷治疗下,也可以结合外用的活血化瘀的药物,如云般白药等。建议先注意休息,避免大的活动量才好。不要吃辛辣生冷的食物,多吃些活血化瘀消炎作用的食物,如苦瓜、菠菜根、芦根、油菜、蘑菇、大蒜、马齿苋、冬瓜子等。
2016-01-02 17:21
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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你好,考虑还是颈椎小关节紊乱引起的症状,需要检查是不是半脱位 。需要看医生检查或者手法复位。另外注意休息和不能枕头过高和不能长时间低头工作 。
2016-01-08 12:32
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