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李希弘 医师
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丛集性头痛的食疗:丛集性头痛的饮食:多食富含维生素B1的谷类、豆类食物以及新鲜水果、蔬菜等。含酪胺的食物可诱发。酪胺酸是造成血管痉挛的主要诱因易导致头痛发作,这类食物包括:奶酪、巧克力、柑橘类食物,以及腌渍沙丁鱼、鸡肝、西红柿、牛奶、乳酸饮料等。头痛的病人忌烟、酒、茶等刺激物;特别是红酒含有更多诱发头痛的化学物质。如果一定要喝,最好选择伏特加、白酒这类无色酒。忌肥甘厚腻;忌公鸡、螃蟹、虾、鹅肉、羊肉、狗肉等食物。下面3种食疗方可辅助治疗丛集性头痛。1,川芎菊花蜜饮:[原料]川芎20g,白菊花15g,蜂蜜20g。[制法]将川芎、白菊花分别洗净,川芎切成片,与白菊花同放入沙锅,加水煎煮20分钟,滤汁去渣,趁温调入蜂蜜,拌匀即成。[功效]祛风清热止痛。[服法]上、下午分服。2,川芎白芷茶:[原料]川芎15g,白芷10g。[制法]将川芎、白芷分别拣去杂质,洗净后晒干或烘干,切成片,同放入沙锅,加适量水,中火煎煮15分钟,用洁净纱布过滤,取汁即成。[功效]疏风散寒止痛。[服法]代茶,频频饮用。3,川芎红花酒:[原料]红花、川牛膝、川芎各10g,低度白酒500g。[制法]将红花、川牛膝、川芎同入盛酒瓶中,浸泡7日,每日摇动数次,瓶口封严,过7日即成。[功效]活血化瘀,通经止痛。[服法]早、晚各20mL(1小盅)。
2018-04-18 11:50
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