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回答1
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林嬿钊 主任医师
广东省中医院
三级甲等
脾胃病科
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上火的成因很多，如饮食不节制因而造成肠胃消化不好致上火、还有熬夜不注意休息也会造成人体上火。不同的上火成因要选择不同的方法来降火。 上火的成因会影响凉茶的功效，一味选择凉茶降火，只会越降越火。平时要根据自己上火的成因来调理身体，适当调整自己的生活习惯，不能把凉茶当成日常保健品。喝凉茶只是治标不治本的方法，应根据自己的体质以及上火的原因来选择降火，最好咨询一下有中医药背景的医生，对症下药才能真正有利于身体。
2016-12-18 19:22
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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你好，上火了，喝凉茶降火一般也需要注意应用的量，不可以长时间的喝这个东西，长时间的和凉茶也有可能会伤及脾胃的功能，因此一般做到适可而止，你主要多喝水就行，在饮食上不要吃辛辣刺激。
2016-12-19 12:20
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