如果是单纯的眼皮跳就不是病理性的，是眼睑痉挛出现的症状，经常熬夜休息不好，经常看手机，电脑等电子产品，都会使眼睛过于疲劳，眼睑出现痉挛造成眼皮跳动，为了减轻眼皮跳动，不要用眼过度，可以用热水敷一下跳动的眼皮或者对眼部进行按摩，眼皮跳的症状就会消失。

你好，眼皮跳，考虑多为睡眠不足,眼睛过度疲劳有关。视疲劳应好好休息，避免用眼过度，可以用珍视明滴眼液缓解眼疲劳，多做眼睛保健操会大有益处的。

你好，你说的情况，当用眼过度，休息不好，身体不适，眼部肌肉会不由自主地抽动，就会引起“眼跳”。这种抽动往往是由于局部支配眼部肌肉的神经纤维紧张性增高引起的。这种原因引起的“眼跳”常常是偶发性的，一天一次或两三次，每次几下，持续一秒到两秒钟。一般不需要用药，适当休息之后，症状就会减轻或消失。

你好：如果眼皮跳可能是眼肌痉挛，与睡眠不足，睡眠质量差，情绪等都是有关系的，建议你调整心情，保证正常充足的睡眠。建议你可以去正规的中医院针灸科做针灸治疗，要多针浅刺，本病比较顽固，多容易复发。祝早日康复！