-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
李玉勤 副主任医师
安徽省胸科医院
三级
急诊科
-
在孕晚期,由于孕妇的精神压力加大和身体不适所影响,可能会出现一些睡眠问题。建议在这一阶段尽量不要给自己太大的精神压力,尽量保持心态平和。平时可以了解一些关于生产的科学知识,避免紧张、恐惧的情绪出现。晚上入睡前不要思虑过多,避免负面情绪影响,可以通过听轻音乐、喝热牛奶、洗热水澡的方式来改善睡眠质量。
2018-08-12 12:35
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
-
你好,怀孕期间晚上睡觉睡上三个小时就醒的话应该是有点失眠的,还是要放松一点,可以听听音乐。
2016-11-04 12:37
-
-
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
这个宝妈,不需要太紧张的呢嗯,其实生宝宝的话也没有那么可怕的哦要放松心情!
2016-11-04 12:44
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣
- 晚上睡三个小时就醒了该怎么办的呢?怀孕9个月了,最近感觉自...
- 晚上睡2个小时就醒了接着就睡不着了该怎么办呢?怀孕晚期时候...
- 晚上睡三个小时就醒了怎么回事啊?自从怀孕之后睡眠就非常的不...
- 晚上睡3,4个小时就醒,之后就很难入睡该怎么办?
- 晚上睡三个小时就醒了,孕晚期失眠严重,怎么调理呢?求支招啊。
- 晚上睡2-3小时就醒了是怎么回事的呢?6个月多宝宝,最近睡...
- 晚上睡三个小时就醒了,到了孕晚期了,这样也不好,怎么睡时间...
- 我最近老失眠怎么办呀,白天基本不睡,晚上睡两个小时就会醒两...
- 晚上一睡上两三个小时就醒了,心难受的睡不...
- 每天睡四个小时就醒了是怎么回事呢?怀孕晚期时候,最近感觉压...