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回答1
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刘东阳 主治医师
平阴县人民医院
二级甲等
神经外科
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你好,你还小长高的几率还恒大, 应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物,和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物,保证休息时间和质量.多参加体育锻炼,最好到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。
2016-10-24 15:53
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好,你现在还是处在青春发育期,还是有可能继续发育的,平时要养成规律的生活和饮食习惯,多锻炼身体,不要熬夜,提高身体条件。保证营养需要,不要挑食,多打打篮球。
2016-10-16 16:36
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回答3
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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你好;必需要看你的骨骼闭合情况,饮食要补充的蛋白质、钙和维生素,鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质,牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等是含钙、磷丰富的食物,
2016-10-18 14:52
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