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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
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妇产科
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你好，根据你的描述初步诊断你可能是由于身高而让你苦恼。你现在是正在长身体的时候，未满25岁，仍然有机会再增高一点的。要想增高，应该加强营养，补钙，多运动。
2016-09-10 13:50
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回答2
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好；身高与遗传和后天因素有一定关系，平时注意营养和运动，保证身体正常的能量需求，不要挑食，多晒太阳，多吃蔬菜水果充足睡眠，不抽烟不喝酒，早餐一定要吃，还有运动是最重要的。
2016-09-14 21:20
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回答3
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李秋锋 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好；长高必需要看你的骨骼闭合情况，饮食要补充的蛋白质、钙和维生素，鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质，牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等是含钙、磷丰富的食物，
2016-09-16 21:05
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