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回答1
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金成龙 主治医师
山东省文登整骨医院
三级甲等
中医骨科
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女人肾虚常常导致月经不正常,腰膝酸软,腰痛,疲乏无力,性欲减退,怕冷,尿频等等。可以吃黑豆、腰果,核桃。有补肾的作用,可以适当的吃的。不要劳累过度,不要房事太多,要注意个人卫生,要多学习养生保健知识。有利于保持肾脏的健康。经常锻炼身体,经常按摩肾腧穴,是比较好的。
2018-06-26 20:35
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回答2
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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女人补肾吃什好——干贝干贝又称江珧柱。性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之,鲈鱼:又称花鲈、鲈子鱼。性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。女人补肾吃什好——栗子性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者,最宜食用。女人补肾吃什好——枸杞子性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人,食之最宜。女人补肾吃什好——何首乌有补肝肾、益精血的作用,历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白,或腰膝软弱、筋骨酸痛,或男子遗精,女子带下者,食之皆宜提示:女人补肾忌吃或少吃的食品—女人补肾吃什么—荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒及香烟。
2016-07-28 01:00
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回答3
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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食补;山药、莲子、枸杞子、鹿肉、蛤蜊、雀肉六种护肾食品。多食用具有护肾利尿作用的食物,如动物肝脏、瘦肉、胡萝卜、冬瓜、西红柿、柑橘、柿子、干果类等。上述食物内含丰富的蛋白质、维生素、锌类微量元素等,有利提高机体的免疫力。
2016-07-28 01:06
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回答4
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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医生建议:建议最好找个中医大夫把把脉,看看是不是肾阳虚,如果是可以吃金匮肾气丸或右归丸,六味地黄丸是治疗肾阴虚的,如果不是对症治疗,效果不理想.
2016-07-28 01:13
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