您好，根据您的描述，我分析，就您的情况平时要多吃含维C的果蔬定期到美容院做护理,生活要有规律早睡早起。建议多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。希望我的回答对您有所帮助，祝您早日康复。

您好，根据您的描述，我分析，就您的情况平时要多吃含维c的果蔬定期到美容院做护理,生活要有规律早睡早起。建议多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。希望我的回答对您有所帮助，祝您早日康复。

看了您的描述考虑肠胃功能紊乱，可以口服诺氟沙星片黄连素，服健脾丸或者参苓白术散，饮食一定要清淡多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体内各种营养素的充足，如瘦肉，鸡等以及绿叶蔬菜，不要吃油腻和辛辣食，物

如果一直都这样，那不要紧，如果最近才有的要考虑肝胆病（西医），脾胃病（中医）从中医的角度来讲，面色萎黄跟脾胃不好的关系大，而在西医上则有可能是黄疸一类的病，当然，它还会合并有乏力一类的症状。

医生建议：脸色发黄通常是由于肝功能异常和贫血引起，长期脸色黄是需要就诊检查的！追问:我没肝病啊，是有点贫血，我肝没病，有点贫血医生回答:贫血也可以引起面色发黄，通常呈蜡黄色！