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回答1
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江伟强 主治医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
中医科
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足三里穴是“以通为补”,意思是:并不是说按揉、敲打足三里就能够直接补益正气,而是在敲打过程中能够促进胃经循行(用西医的话说就是促进胃肠蠕动),从而促进胃受纳、转运食物水谷的功能。足三里下方有胃经的上巨虚、丰隆穴、下巨虚;胆经的阳陵泉,都是跟消化有关系的,起作用的机理相似,所以敲打附近穴位也是同样有效的。可以用手按揉,但是足三里穴位置比较深吗,通常按揉度不够,所以可以选择用按摩捶等敲击。2、每天都可以敲打,尤其是进食后有饱胀感时。一般都是左右两侧都进行敲击,隔着衣服就可以。3、因为能够促进胃肠功能,改善消化吸收的代谢情况,所以对身体是有好处的,尤其对消化系统症状。
2016-06-11 17:53
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