手机可以用，但是在快没有电的时候辐射是最大的，还是注意一点，尽量减少用手机的频率还是可以做到的吧，伟大的妈妈！补钙和补铁，会在孕中期的时候医生开给你，孕早期的时候其实宝宝长的很慢的，一天才1g，但是到了孕中期，一天就是10g哦，很神奇吧！另外，到了34周以后，根据你的情况，最好是问下医生，是否需要继续补钙，以免造成宝宝头骨太硬，记得哦，一定要饮食平衡

你好，这位朋友，你是要咨询孕妇补钙的问题！建议：孕早期只要营养均衡，如果不缺钙是没有必要补钙的，孕晚期在进行补充就可以啦！叶酸也不是非吃不可的，只要营养均衡就可以！

很高兴为您解答，根据您的描述，您不必过于担心，一般只要不缺钙是可以不用补钙的。建议您注意休息，保证充足的睡眠，合理饮食，营养要均衡，可以多吃点鱼类，多吃蔬菜水果，适当走动，有条件的话定期监测胎儿发育情况，希望我的回答可以帮助您。

我刚刚看了一篇医生写的文章，说有个孕妇吃了4个月的钙片，生的时候小孩子头太硬，生的很困难，我也吃了差不多4个月的钙片了，因为之前腿疼的厉害，现在不怎么疼，我决定不吃了，太恐怖了，吃什么过量了都不好

你好，孕妇在怀孕前三个月是要吃叶酸的，如果叶酸摄入不足，可能引起胎儿神经系统发育异常。孕妇不是一定要补钙的，如果不缺钙是不需要吃的，建议可以去医院作血钙检查。