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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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多吃海带多吃些海藻食品。海藻食品含蛋白质、脂肪少,具有奇特的减肥功效。此外海藻的蛋氨酸、胺氨酸含量丰富,补碘很好海藻类食物包括:发菜、紫菜、海带、海白菜、裙带菜等,海藻含矿物质最多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等。
2016-06-20 19:12
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回答2
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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如果你的缺碘已经影响到宝宝发育,那就要先吃碘片补上。同时多吃海带等海藻类食品。等吃了几个月补上后,可以停掉碘片,每天多吃海藻类食品保持。
2016-06-20 19:19
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回答3
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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多吃些海带就会很快补上了,海带含碘量是很高的。
2016-06-20 19:26
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回答4
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,这种情况建议多食用海产品
2016-06-20 19:32
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回答5
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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多吃海带可以补充典的成分
2016-06-20 19:39
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